Q&A（よくある質問）
よくお問合せをいただく質問とそれに対する回答です。記載がなくご不明な点は[お問合せ]のページからお問合せください。
Q. カウンセリングではどのようなことをするのですか？
A.最初にクライエント(相談者様)の相談内容と、生い立ちや家族構成など身辺に関わることをお聞きします。
少しでも多くクライエントの身に起きていることを知るために、細かな質問をすることもあります。
お聞きした内容から状況を分析して、診療方針を決めていきます。
その後は療法によって変わりますが、基本的にはお話をすることが中心となります。
場合によって、ホームワーク(課題)を与えることもあり、日々の生活の改善を図ったりしますが必須ではありません。
Q. どんな相談を受けますか？
A.主に、ご家族や恋人ご友人、職場や学校などでの人間関係の問題が多数をしめます。
また、鬱病・パニック障害・統合失調症などの精神疾患があり、断薬や社会復帰を求めるケースもございます。
各種依存症や、夫婦問題、GIDやLGBTなど性に関するお悩みなどにも対応いたします。
Q. 何回ぐらい続ける必要がありますか？
A.個人差はありますが、通常５回～１０回(月に１回～２回)継続することで、改善がみられるようになります。
予めカウンセリング終了の目標を定め、必要以上に長く継続させることはありません。
また、１回で即時に効果が得られにくいので、数回の継続は必要です。
Q. どんな療法がありますか？
A.代表的な５つの療法を中心に行います。
クライエントに合わせて、適切な療法を選択していきます。
①来談者中心療法
②認知療法
③認知行動療法
④交流分析
⑤論理療法
Q. 保険はききますか？
A.カウンセリングは医療行為ではないため、保険適用外となります。
Q. 個人情報をあまり話したくないんだけど…
A.カウンセラーには守秘義務があり、犯罪や事件に関わることを関係機関に通報する目的以外では、第三者に漏らすことは一切ありませんのでご安心ください。
クライエントのご家族や恋人からのお問合せであっても、クライエントの許可なくお話しすることはありません。
